Brócolis Salteado no Azeite e Alho

O brócolis é um vegetal rico em cálcio, ferro, fibras, vitamina A e C e potássio.

O que está esperando para preparar esse delicioso Brócolis Salteado no Azeite e Alho.

Receita de Brócolis Salteado no Azeite e Alho
Serve 4
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Tempo de Preparo
15 min
Tempo de Cozimento
5 min
Tempo Total
20 min
Tempo de Preparo
15 min
Tempo de Cozimento
5 min
Tempo Total
20 min
Ingredientes
  1. 1 maço de brócolis
  2. 2 colheres (sopa) de azeite
  3. 3 dentes de alho fatiados fino
Modo de Preparo
  1. Separe as flores do brócolis e cozinhe em água com um pouco de sal. Não cozinhe muito, deixe o brócolis ficar al dente. Escorra e reserve.
  2. Em uma frigideira aqueça o azeite e doure o alho fatiado. Acrescente o brócolis cozido e deixe refogar por 1 minuto. Sirva.
Observação
  1. imagem: google imagens
Anote a Receita http://www.anoteareceita.com.br/

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